Odpowiednia gaśnica

W każdym budynku niezależnie od jego przeznaczenia musi być gaśnica przenośna, która spełnia Polskie Normy przeciwpożarowe, które wzorowane są na normach europejskich. 
Zgodnie z rozporządzeniem z dnia 16 czerwca 2003 roku liczba gaśnic uzależniona jest od kategorii do jakiej został zaliczony budynek pod względem jego przeznaczenia, wielkości oraz obciążenia ogniowego, czyli ilości materiałów łatwopalnych na metr kwadratowy jego powierzchni.

Nowością jest wprowadzona wzmianka, w której zmieniono sformułowanie dotyczące ilości sztuk gaśnic na pojęcie "jednostka masy środka gaśniczego zawartego w gaśnicach".

W prostych słowach oznacza to, że nie ilość gaśnic jest istotna ale ilość środka gaśniczego. 



Oczywiście ilość gaśnic nadal ma spore znaczenie związane z przepisem o maksymalnej odległości od sprzętu.
Jeżeli już ustalimy z inspektorem jaka ilość gaśnic i środka gaśniczego będzie zgodna z przepisami w przypadku konkretnego budynku powinniśmy umieścić tablice informacyjne oraz tablice wskazujące drogę ewakuacji. 

Zatrudniając firmę specjalizującą się w zabezpieczenia przeciwpożarowe możemy zdecydować się nawet na wykonanie komputerowej symulacji rozwoju pożaru.

Gaśnice, zgodne z polskimi normami to gaśnice, które posiadają aktualny certyfikat zgodności. Certyfikaty są przyznawane przez Centrum Naukowo Badawcze Ochrony Przeciwpożarowej gaśnicom produkowanym w Polsce i za granicą. 
Wśród nich znajdują się najczęściej gaśnice proszkowe o zawartości środka gaśniczego powyżej 2 kg, gaśnicom pianowym oraz śniegowym o masie nie przekraczającej 5 kg.

Urządzenia gaśnicze reklamowane przez producentów nie mogą być traktowane jak gaśnice. Posiadanie nawet dużej ilości takich urządzeń nie zwalnia właściciela
czy zarządcy budynku od zakupu odpowiedniego sprzętu określonego przepisami.

Kilka lat temu wycofano z użytku bardzo popularne kiedyś gaśnice pianowe zwane gaśnicami zbijakowe oraz gaśnice halonowe oraz srebrne gaśnice śniegowe.
W najbliższym czasie Urząd Dozoru Technicznego planuje wycofać wszystkie gaśnice uruchamiane za pomocą pokrętła.

Z obowiązku posiadania gaśnicy wyłączone są budynki, które kwalifikowane są do kategorii zagrożenia ludzi czyli budynki mieszkalne, jedno i wielorodzinne.

Praca detektywa

W każdym większym mieście znajduje się jakieś biuro detektywistyczne. Jest to oczywiście związane z większym popytem na tego typu usługi. 

W czasach kryzysu rodzinnego i wszechobecnego egoizmu, kłamstwa i oszustwa, wiele osób musi korzystać z pomocy detektywa w dochodzeniu prawdy.

Żeby zostać detektywem należy zdobyć licencję detektywa. Nie jest to wcale proste, ponieważ egzamin złożony jest z dwóch części: pisemnej i ustnej, a sprawdzany zakres wiedzy jest bardzo obszerny. 
Prywatny detektyw Rybnik w swojej ofercie posiada podział na usługi dla firm i dla osób prywatnych. 
Nigdy wcześniej nie zastanawiałem się nad tym czym może zajmować się detektyw w niewielkim mieście, zawsze kojarzyłem ten zawód z pościgami i strzelaninami, których naoglądałem się wiele w zagranicznych filmach.

Jak się okazuje do najczęstszych spraw należy zdobywanie materiałów dowodowych, które mogą posłużyć za dowód w sprawie sądowej. Oczywiście najczęściej są to sprawy około rozwodowe. Inną częstą sprawą jest określenie miejsca pobytu osoby, która oddaliła się z miejsca zamieszkania. Częściej niż porwania zdarzają się oddalenia na własną rękę, częściej zdarza się to panom, którzy mają jakieś zobowiązania, którym nie mogą sprostać (alimenty, długi).

Usługi detektywa dla firm to najczęściej usługi polegające na sprawdzeniu tego czy potencjalny pracownik lub wspólnik ma uczciwe zamiary, czy to co wpisał w CV jest zgodne z prawdą. 
W dzisiejszych czasach każdy ma dostęp do komputera i drukarki i może sobie wydrukować dokumenty potwierdzające umiejętności, których w rzeczywistości nie posiada.

Nie każdy jednak nadaje się do pracy w zawodzie prywatnego detektywa. Wśród najczęstszych cech dających predyspozycje do tego zawodu wymieniane są:
- rzetelność,
- dyskrecja,
- umiejętność podjęcia ryzyka, 
- skuteczność, 
- umiejętność szybkiego dostosowania się do sytuacji, 
- dobra kondycja.

Dom energooszczędny

Zastanawialiście się kiedyś jakie okna wybrać do domu, aby zaoszczędzić, zmierzając jednocześnie do tego, aby nasz do stał się domem energooszczędnym, zastanawiając się jednocześnie jak prawidłowo je rozmieścić, dzięki czemu nie będą one traciły ciepła?
Na samym początku musimy sobie zdać sprawę z tego, że nie ma okien idealnych. Nawet te najnowocześniejsze, podatne są na uciekające ciepło, przyczyniając się do przenikania promieni słonecznych do wnętrza, oraz uciekaniem ciepła na zewnątrz. Ponadto warunkiem koniecznym dla domu energooszczędnego jest właściwe rozmieszczenie okien, które powinny być już na samym początku, dobrze rozplanowane, łącznie z dobrze dobranymi parametrami.

Dla większości inwestorów dylematem jest wielkość okien. Zastanawiają się przy tym czy pokusić się na duże okna balkonowe czy jednak zdecydować się na standardowe wymiary. Powinniśmy pamiętać, że wielkość okien powinna być uzależniona od kierunku geograficznego na który jest ona skierowana.

Duże okna zdecydowanie nie powinny być montowane w pomieszczeniach znajdujących się od północnej strony. Ma to związek, z niskim nasłonecznieniem tego obszaru, przez co większą cześć dnia pozostaje ona w cieniu, gdyż nie dochodzą do niego promienie słoneczne (szczególnie zimą), a ulatnia się ciepło z wnętrza domu.

Każdy producent okien ma swoje ofercie bardzo szeroki wybór okien począwszy od aluminiowych przez drewniane na PCV skończywszy. Tutaj również powinniśmy zastanowić się nad tym, jakie będą najbardziej pasowały do naszego domu. W zupełnie innej sytuacji zdecydujemy się na eleganckie, trwałe okna aluminiowe, a w innej na okna PCV, które są bardziej odporne na czynniki atmosferyczne. Najlepiej nasz wybór skonsultować z fachowcami, którzy pomogą nam podjąć decyzję.

Pamiętajmy również o dodatkowych akcesoriach, które pomogą w poszukiwaniu oszczędności. Zdecydowanie należy zastanowić się tutaj nad osłonami zewnętrznymi. Najlepszym rozwiązaniem w tym wypadku będzie montaż rolet zewnętrznych, które dają największą ochronę przed przenikaniem promieni słonecznych, szczególnie w ciepłe dni.

Należy pamiętać, że energooszczędność domu zależy w główniej mierze właśnie od okien. Nie zapominajmy jednak o drzwiach zewnętrznych, również one mogą przyczynić się do oszczędności. Warunkiem jest jednak ich odpowiednie zamontowanie, oraz ocieplenie. Dzięki połączeniu tych wszystkich elementów, będziemy mieć pewność, że to się opłaci.

Kobieto, badaj się!

W świecie, gdzie zapominamy o wielu rzeczach, wciąż gnając i uciekając przed brakiem czasu. Zapominamy przede wszystkim o naszym zdrowiu, które przecież jest najważniejsze. Szczególnie kobiety bagatelizują wiele objawów, które mogą być symptomami wielu niebezpiecznych chorób.

Na przykład taką chorobą jest endometrioza - występowanie błony śluzowej macicy poza jej fizjologicznym miejscem czyli jamą macicy. Częstość występowania tej choroby wynosi około 10% i dotyczy kobiet w wieku rozrodczym.

Endometrioza ma nieznaną etiologię. Najczęściej postuluje się, iż w trakcie miesiączki fragmenty błony śluzowej macicy wraz z krwią przemieszczają się wstecznie przez jajowody do jamy otrzewnej, gdzie następnie ulegają wszczepieniu. Występują także inne teorie: metaplastyczna, indukcyjna oraz genetyczna.

Endometriozę możemy podzielić ze względu na miejsce występowania:
- endometriozę narządów płciowych wewnętrzną (mięsień macicy, jajowód oraz szyjkę macicy);
- endometriozę narządów płciowych zewnętrzną (jajnik, pochwa, krocze oraz srom);
- endometriozę pozagenitalną (pęcherz moczowy, blizny pooperacyjne, pępek, jelita i płuca).

Do najczęstszych objawów endometriozy należy przede wszystkim bolesne miesiączkowanie, ból podczas stosunku płciowego, ból w obrębie miednicy mniejszej, ograniczenia płodności lub brak miesiączki.

Należy pamiętać, że zdarzają się także przypadki, gdzie objawy są praktycznie niewidoczne.

Ważne zatem jest regularne wizyty u lekarza i konsultacje. Kobiety powinny też pamiętać o badaniu siebie i uczuleniu na wszelkie niepokojące objawy chorobowe. 

Pomysł na urlop

Aktywny wypoczynek w górach bardzo często kojarzy się z zimowymi sportami. Taki wizerunek gór zakorzeniony jest  w naszych głowach. Prawdą jest jednak, że wiele osób decyduje się spędzić swoje wakacje w górach i to nie leniwie, a właśnie sportowo. I jakkolwiek pogoda może być zmienna w górach latem, to uroda gór o tej porze roku może powalić każdego. Do tego należy dodać, że góry latem są zdecydowanie bezpieczniejsze niż zimą.

Zatem co można robić latem w górach?

Odpowiedź jest bardzo prosta: naprawdę wiele. Po pierwsze można spacerować i podziwiać krajobrazy. Popularne są również wędrówki górskie, zdobywanie szczytów wiąże się z wielką frajdą i oczywiście satysfakcją. Do tego dochodzą wycieczki rowerowe i wiele innych atrakcji danego regionu. Latem można się też kąpać w górskich rzekach i potokach.

Osobiście polecam górskie wędrówki, na które wybieram się kilka razy do roku. Zawsze mam przy sobie odpowiednią odzież i wygodne buty, bez których nie ruszam się z domu. Nigdy nie zapominam też oo plecaku, który mieści wszystkie potrzebne mi rzeczy na szlaku. Nigdy nie dopuszczam do sytuacji, w której rezygnuję z jakiejś potrzebnej rzeczy, tylko dlatego, że brakuje mi miejsca w plecaku czy kieszeniach spodni.

Czarna Góra

Jeśli o mnie chodzi to zawsze decyduję się na dłuższy wyjazd. raczej rezygnuję z jednodniowego pobytu w górach. Po prostu lubię wypocząć i się zrelaksować, a jeden dzień w górach oznaczałby pospiech i zdenerwowanie ewentualnym powrotem. Ostatnio wędrowałem w okolicach Czarnej Góry i wybrałem Stronie Śląskie noclegi. Moja wycieczka trwała całe cztery dni, podczas których udało mi się zwiedzić spory kawałek wschodnich Sudetów z czego jestem naprawdę dumny.

Obecnie planuję kolejną wyprawę w góry. Nie jestem jeszcze pewny, który region Polski konkretnie obiorę, ale wydaje mi się, że urlop będzie na początku października. Staram się zachęcić któregoś z moich znajomych, by towarzyszył mi w mojej wędrówce. 

Wady i zalety kostki brukowej

Wiele osób uważa, że kostka brukowa jest nudna, kojarzy im się  tylko z parkingami przed sklepami.
Moje zdanie na ten temat jest nieco inne, uważam, że z kostki brukowej można stworzyć bardzo ciekawe i oryginalne wzory.

Producenci kostki brukowej zdają sobie sprawę z tego jak duża jest konkurencja w tej branży więc starają się prześcigać w coraz nowszych rozwiązaniach, kolorach i fakturach kostki brukowej.
Współcześnie w każdej gałęzi przemysłu panują jakieś trendy, dlatego niektóre kostki brukowe są celowo postarzane, stylizowane na jakąś epokę, nawiązujące do minimalizmu. Kolory kostki brukowej też zależą od tego jakie w danym czasie są bardziej popularne, niektóre nawiązują do natury inne kontrastują z naturą, a nawet same ze sobą.

Kształty kostek brukowych również są bardzo różnorodne. Czasami jedna powierzchnia jest wybrukowana kostkami o różnych kształtach i wielkości, co daje bardzo łady efekt.

Kostka brukowa Skoczów produkowana jest ze specjalnych mieszanek betonu z domieszką pigmentów i niewielkiej ilości wody. 
Przez to nie chłonie wody i jest mrozoodporna.
Jej największą zaletą jest ogromna wytrzymałość i możliwość samodzielnej wymiany pojedynczych elementów jeżeli ulegną uszkodzeniu.

Dodatkowo kostka brukowa jest bardzo praktyczna, łatwo utrzymać ją w czystości. Kilka razy w roku wystarczy ją zamieść lub wyczyścić za pomocą myjki ciśnieniowej.

Nauka pływania a wakacje

Ostatnio czytałem, że badania przeprowadzone na grupie kilkunastu tysięcy studentów wykazały, że wielu z nich nie potrafi pływać. Okazuje się również, że często takie osoby łączą się w pary, a w przyszłości zakładają rodziny. Nie jest to optymistyczne, bo swój strach przed wodą przekażą swoim dzieciom. Badania te pokrywają się z tym, czego ostatnio dowiedziałem się właśnie od mojej znajomej.

 Wypad nad jeziorko

Kolejny raz zapraszałem ich, aby wybrali się z nami nad wodę. Ładna pogoda, wakacje, słoneczko i chłodna woda to coś, co na upał jest idealnym rozwiązaniem dla każdego. Wiecie jaką usłyszałem odpowiedź? Nie, bo nie potrafimy pływać.. Wszystko byłoby w miarę przeze mnie zrozumiałe gdyby nie fakt, że mają syna 4 letniego Kajtka. Kajtek niestety nie potrafi pływać i nic nie zapowiada tego, że w najbliższym czasie mógłby się nauczyć tej czynności. Jak? Skoro rodzice mu tego w żaden sposób nie umożliwiają.

Nauka pływania od najmłodszych lat

Moim zdaniem najlepiej rozpocząć nauka pływania bielsko od najmłodszych lat, kiedy dziecko ma najwięcej odwagi i bardzo szybko chłonie nową wiedzę i umiejętności. Nie neguje tutaj rodziców, którzy nie potrafią pływać - nie mam takiego zamiaru - jednak uważam, że nie powinni oni zabierać dziecku przyjemności czerpania z letnich wypadów nad wodę. Dlatego nauka pływania od najmłodszych lat jest bardzo dobrą opcją. Kto wie, może jak dziecko wybierze się na kurs, to i rodzice z tego skorzystają i również postanowią coś zrobić z tym, aby nabyć tę nową umiejętność? :-)

Osobiście uwielbiam pływać, choć zawodowym pływakiem niestety nie jestem, to jednak żabką, kraulem i motylem pływać potrafię. A no i pieskiem, to chyba każdy umie :-) Jedyne czego mi brakuje to umiejętności pływania na plecach. Ponoć jest to jeden z najprostszych stylów pływackich (!) jednak kiedy kładę się plecami na wodę, to ogarnia mnie ogromny strach zaczynam panikować ii... wracam na nogi.

Mam jednak misję na tegoroczne wakacje, aby wreszcie przełamać swój strach i nauczyć się pływać właśnie na plecach. Może zrobimy wspólną misję, Ci z Was którzy nie potrafią pływać mają za zadanie nauczyć się przez wakacje chociaż podstaw, a ja nauczę się pływać na plecach. Co wy na to? Zakład? :-)